Mehr Ruhe. Mehr Balance. Mehr Zeit für dich.
Manchmal braucht es nur einen kleinen Moment, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Entdecke liebevoll gestaltete Self-Care-Begleiter, wohltuende Rituale und praktische Inspirationen, die dir helfen, Stress loszulassen und mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen.
DEINE AUSZEIT BEGINNT HIER
Kleine Auszeiten. Große Wirkung.
Entdecke liebevoll gestaltete Begleiter, die dir helfen, den Alltag bewusster zu erleben, Stress loszulassen und dir selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Self-Care-Planer
Liebevoll gestaltete Planer, die dir helfen, deinen Alltag bewusster zu gestalten, Stress abzubauen und dir selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken
Abendrituale & Reflexion
Lass den Tag in Ruhe ausklingen. Entdecke wohltuende Abendrituale und liebevolle Reflexionsübungen, die dir helfen, Gedanken loszulassen und entspannt zur Ruhe zu kommen.
Entspannung & Audios
Gönn dir eine kleine Pause vom Alltag. Entdecke beruhigende Entspannung-saudios, geführte Meditationen und
wohltuende Übungen, die dir helfen,
Stress loszulassen und neue Kraft
zu schöpfen.
INSPIRATION FÜR DEINEN ALLTAG
Deine kleine Ruheinsel
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Du hast Fragen zu unseren Self-Care-Produkten? Hier findest du die wichtigsten Antworten. Und wenn noch etwas offenbleibt, schreib uns gerne.
Was ist Stress2Wellness?
Stress2Wellness ist dein Wohlfühlort für mehr Achtsamkeit, Entspannung und Selbstfürsorge im Alltag. Hier findest du liebevoll gestaltete Self-Care-Planer, inspirierende Impulse und kleine Rituale, die dich dabei unterstützen, bewusste Auszeiten zu schaffen und mehr Ruhe und Balance in dein Leben zu bringen.
Wie erhalte ich meine digitalen Produkte?
Unsere Self-Care-Planer sind digitale Produkte, die du bequem herunterladen kannst. Nach deinem Kauf erhältst du Zugriff auf deine Dateien und kannst sie direkt auf deinem Gerät speichern.
Du benötigst keinen Versand und kannst sofort mit deiner persönlichen Auszeit beginnen.
Bitte beachte: Es handelt sich um digitale Dateien, nicht um gedruckte Produkte.
Kann ich die Planer ausdrucken oder digital nutzen?
Ja! Unsere Self-Care-Planer kannst du ganz nach deinen persönlichen Vorlieben verwenden.
Du kannst die PDF-Dateien zu Hause ausdrucken oder auf deinem Tablet digital nutzen, beispielsweise mit einer geeigneten Notiz-App.
So entscheidest du selbst, ob du lieber mit Stift und Papier arbeitest oder deine Gedanken und Ziele digital festhältst.
Bitte beachte, dass die Nutzungsmöglichkeiten vom jeweiligen Produkt und der verwendeten App abhängen.
Sind die Planer auch für GoodNotes geeignet?
Viele unserer Self-Care-Planer lassen sich auch digital verwenden, beispielsweise in GoodNotes auf dem iPad.
Du kannst die PDF-Dateien in die App importieren und mit einem digitalen Stift oder den Schreibwerkzeugen der App ausfüllen.
Bitte beachte die Hinweise in der jeweiligen Produktbeschreibung. Dort erfährst du, welche Nutzungsmöglichkeiten das Produkt bietet.
GoodNotes ist eine separate App und nicht im Kauf enthalten.
Wird es auch Entspannungsaudios geben?
Ja, das ist geplant! 🌸
Stress2Wellness wird künftig auch Entspannungsaudios anbieten, die dich dabei unterstützen, kleine Ruhepausen in deinen Alltag einzubauen.
Geplant sind unter anderem geführte Entspannungsübungen, wohltuende Abendrituale und kurze Auszeiten für zwischendurch.
Schau gerne regelmäßig vorbei und entdecke, wie sich unsere kleine Wohlfühlwelt weiterentwickelt.